Para hoy (sábado 22 de junio de 2024) el boletín del Ministerio de Salud reporta una alerta de nivel 3 (código rojo)correspondiente al nivel máximo, que indica condiciones de emergencia con posibles efectos negativos sobre la salud de personas sanas y activas y no solo sobre subgrupos de riesgo como personas mayores, niños muy pequeños y personas que padecen enfermedades crónicas.
En Bitonto se esperan máximas de entre 35 y 36°, con una ligera mejora sólo en la segunda parte del día y luego el domingo.
Para hacer frente a la situación, la Dirección Municipal de Política Social ha decidido prorrogar un día el funcionamiento del punto de emergencia de calefacción de vía Matteotti 4, que por tanto también estará operativo mañana de 10 a 12 horas.
Los servicios garantizados gracias a la colaboración con la Cruz Roja Italiana y la Fundación Giovanni XXIII incluyen la posibilidad de alojarse en un ambiente climatizado, obtener información y consejos para afrontar el calor, recibir agua fresca, asistencia y medición de la presión arterial. A estos se suman los servicios Pronto compras y Pronto medicamentos, para la entrega a domicilio de productos y medicamentos de primera necesidad: para solicitarlos basta llamar al 0803210743.
También se recomienda seguir los consejos generales dados a la población por el Ministerio de Sanidad para reducir los riesgos relacionados con las olas de calor de nivel 3:
>> evite exponerse al calor y al sol directo durante las horas más calurosas del día (entre las 11.00 y las 18.00 horas): las altas temperaturas y la humedad pueden provocar síntomas asociados al calor y quemaduras;
>> evitar la actividad física intensa al aire libre durante las horas más calurosas del día;
>> pasar las horas más calurosas del día en la habitación más fresca de la casa, bañándose frecuentemente con agua dulce;
>> utilizar el aire acondicionado correctamente. Si sólo tienes ventilador, úsalo siguiendo algunas precauciones;
>> pasar algunas horas en un lugar público con aire acondicionado, especialmente durante las horas más calurosas del día;
>> garantiza un intercambio de aire adecuado: la ventilación natural determina un mejor intercambio de aire que la ventilación mecánica;
>> llevar ropa ligera y ligera hecha de fibras naturales (por ejemplo, algodón, lino), cubrirse la cabeza con un sombrero de color claro y utilizar gafas de sol;
>> proteja su piel de las quemaduras solares con protectores solares con factor de protección alto;
>> beber líquidos, moderando la ingesta de bebidas carbonatadas o azucaradas, té y café; evite también las bebidas demasiado frías y las bebidas alcohólicas;
>> seguir una dieta ligera, preferir las pastas y el pescado a la carne, evitando los alimentos procesados y picantes; consumir muchas verduras y frutas frescas; prestar atención al correcto almacenamiento de los alimentos perecederos (por ejemplo, productos lácteos, carne), ya que las altas temperaturas pueden favorecer la proliferación de gérmenes patógenos que causan enfermedades gastrointestinales;
>> si toma medicamentos, no suspenda de forma independiente las terapias en curso, consulte a su médico para cualquier ajuste en su terapia farmacológica;
>> preste atención al correcto almacenamiento de los medicamentos, manténgalos alejados de fuentes de calor y de la luz solar directa y coloque en el frigorífico aquellos que requieran una temperatura de conservación no superior a 25-30°C;
>> si el coche no tiene aire acondicionado, evite viajar durante las horas más calurosas del día (11.00-18.00); no olvide llevar consigo suficientes reservas de agua en caso de colas o colas inesperadas;
>> no dejar a personas no autosuficientes, niños y ancianos, aunque sea por poco tiempo, en el coche estacionado al sol;
>> asegurarse de que las personas enfermas y/o encamadas no estén demasiado cubiertas;
>> ofrecer asistencia a personas de mayor riesgo (por ejemplo personas mayores que viven solas) e informar a los servicios sociales y sanitarios de cualquier situación que requiera intervención: en las personas mayores una señal de alarma es la reducción de algunas actividades cotidianas (desplazamientos en casa, vestirse, comer, ir al baño con regularidad, lavarse) que pueden indicar un empeoramiento de su salud;
>> si tiene síntomas de trastornos relacionados con el calor, comuníquese con un médico.
