“No es un deporte, sino un estilo de vida”. Así describe Anna Pudia la disciplina que cambió su vida y que en 2018 la vio abrir su primera instalación de CrossFit en Catanzaro, llamada “CF BOX 713”.
Nacida en 1987, Anna Pudia se licenció en Bolonia primero en Educación Física y luego completó sus estudios con un máster en gestión de actividades físicas y deportivas. Fue durante sus estudios que se sintió atraída por el CrossFit y se enamoró de él. Todavía había pocos gimnasios de boxeo en toda Italia, pero tan pronto como regresó a Catanzaro decidió hacer de esa pasión una profesión, primero como simple instructora y luego como propietaria de un gimnasio de boxeo en via dei Conti Ruffo, 15/ mi.
Anna ama el CrossFit porque ha cambiado su vida en todos los sentidos: “Dejé de fumar y la disciplina adquirida me permite ser más racional y estable en el día a día”. “Sin embargo, mi misión – explica – es poder cambiar la vida de las personas que se acercan a este deporte para encontrar el equilibrio tanto físico como mental. Encuentro mucha más satisfacción en seguir a personas que quieren sentirse mejor incluso pudiendo levantar una caja de agua que antes era una roca o ver a personas que logran completar un circuito entero cuando al principio les costaba hacer una sentadilla.” .
“El crossfit – afirma Anna – no es un deporte agresivo y duro, pero se adapta a la persona que lo practica y cada día estudio un método personalizado para cada cliente que confía en nosotros. Este deporte te ayuda a luchar contra tus límites, tanto físicos como mentales, y superarlos. El pasado mes de noviembre creó un circuito femenino llamado “Body Shape”, dirigido a un público femenino que quiere definir y esculpir su cuerpo, dándole forma y tono. Un circuito de entrenamiento cardiovascular total body, dirigido a la pérdida de peso y al reequilibrio metabólico del cuerpo.
“Sin embargo, en lo que respecta a los deportistas, este deporte – concluye Pudia – a nivel competitivo requiere una preparación de 360 grados, porque hay diferentes disciplinas que pueden presentarse en la competición y siempre es necesario estar al día. Espero dar lo mejor de mí en Madrid en las carreras, pero sobre todo espero divertirme”.
Se obtuvieron muchos resultados tanto a nivel nacional como europeo: 1er puesto Ultimate Box League Cat. 70 W/M (NAPOLI 2021); 2do lugar Guerreros del Sur Cat. Élite W/M (MONOPOLI 2021); 1er lugar Clasificatorios para el Campeonato de Halterofilia (2021); 1° lugar The Etruscan Battle Cat. Elite W (VITERBO 2021); 5° lugar Fallseries throwdown Elite M/M/W (MILAN 2021); 1er Lugar Yonic Community Battle Cat. Elite (CATANIA 2022); 2 Lugar Ultimate box league Cat. Elite M/W (NAPOLI 2022; 1 Lugar Wod War For Mori Cat. Elite MM/FF (ALGHERO 2022); 1 Lugar The Suicide Squad League Cat. Elite MMM/FFF (MILAN 2022); 1 Puesto Fall Series Throwdown Master 35 (MILAN 2022); 1 Puesto Roma Throwdown Cat. Elite M/M/F (ROMA 2023);
Competiciones europeas: 5º puesto Cat. Francés Throwdown Master 35 (FRANCIA 2023); 4to Lugar Fuerza en Profundidad Cat. Master 35 (INGLATERRA 2023).
