En ocasión de Día Internacional del Yogala asociación L’Onda del Respiro acogió, el pasado playa de barlettaun evento único y apasionante: una sesión de Yoga y Meditación dirigida por Monje budista. El evocador entorno del mar, con una impresionante puesta de sol, el viento acariciando la piel y el batir de las olas relajando la mente, crearon una atmósfera de profunda paz, perfecta para la meditación interior.
Después de una relajante y evocadora sesión de Yoga, guiada por los profesores de Centro de Yoga Ondadelrespiro, La voz de la monja Ayya Soma guió a los casi 100 participantes en un viaje de conciencia y conexión, guiándolos hacia una profunda quietud y silencio interior. Sus palabras, llenas de sabiduría y compasión, tocaron el corazón de todos los presentes, creando una atmósfera de profunda armonía y conexión.
El evento fue una preciosa oportunidad para sumergirse en la práctica del Yoga y la Meditación en un contexto único y evocador. Los participantes pudieron experimentar los beneficios de estas disciplinas, que incluyen reducir el estrés, aumentar la conciencia y promover el bienestar general. Además de la práctica de yoga y meditación, el evento también ofreció la oportunidad de Profundiza tu conocimiento del budismo. y sus enseñanzas. Los monjes budistas compartieron su sabiduría y compasión con los participantes, respondiendo sus preguntas y ofreciendo valiosas ideas. En conclusión, el evento de Yoga y Meditación con monjes budistas en Barletta fue una experiencia inolvidable para todos los participantes. Una oportunidad única para conectar contigo mismo, con la naturaleza y con la sabiduría del budismo en un contexto de paz y armonía.
