Carlos Sainz, invitado en Televisión Española, habla de la importancia de los sacrificios y entrenamientos que tienen que realizar los pilotos de Fórmula 1, con el cuello sometido a un enorme estrés.
Para ser un piloto competitivo en la Fórmula 1 no basta con el trabajo en la pista, sino que también es fundamental la preparación física y el control del peso, que pueden marcar la diferencia entre ganar o perder una carrera. Carlos Sainzinvitada del programa español El Horminguerodijo el dieta rígida al que debe someterse y el estrés al que se ve sometido su cuerpo durante las competiciones.
La importancia del peso para los pilotos de Fórmula 1
Sainz explicó que es muy importante mantener el peso bajo control. “Tengo que mantenerme dentro de un límite de peso de 80 kilos incluyendo mono, casco y todo lo demás., entonces peso unos 72 kilos. Si con overol, casco y todo Pesaba 77 kilos en lugar de 80tendríamos Tres kilos de más que podemos repartir en el coche como queramos“. El piloto de Ferrari también destacó cómo unos pocos kilos pueden marcar la diferencia entre ganar o perder una carrera. “Tres kilos en una vuelta valen una décima de segundo por vuelta. En la clasificación podría significar una o dos posiciones. Y en una carrera de 60 vueltas son seis segundos al final de la carrera. Renuncio a la vida por seis segundos“.
Sobre su relación con la comida, Sainz explicó que es un amante de “Hamburguesas, pizzas y pastas., en ese orden. Entonces Intento comer sólo una hamburguesa a la semana.“, pero cuando el presentador le preguntó si podía hacerlo, el piloto de Ferrari respondió entre risas que “No voy a decir eso. Ayer salí con amigos y fuimos a una hamburguesería, y me comí dos y medio, pero Hice 100 kilómetros en bicicleta y comí poco para poder comer más hamburguesas.porque sé que no podré comer nada parecido durante las próximas tres semanas”..
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Las importantes dimensiones del cuello de Carlos Sainz
La parte más sometida a estrés para todos los pilotos de Fórmula 1 es el cuello, que inevitablemente acaba adquiriendo unas dimensiones mayores de lo normal. “Mis amigos dicen que tengo el cuello más grande que la cabeza” Dijo divertido Sainz, explicando por qué esta parte del cuerpo está sometida a un estrés tan fuerte. “Estamos prácticamente atados completamente al coche y nuestro cuello es la única parte libre. Así que recibe todas las fuerzas g y es la parte que más se fortalece con el paso de los años. Quieres mantener tu cuello en forma, pero es muy difícil porque es un músculo muy complicado de entrenar“.
