Un gran éxito el Triatlón Olímpico Gennargentu 2024 en Fonni, organizado por las Tres Experiencias con la colaboración de los Municipios de Fonni y Gavoi, la Región de Cerdeña, el BIM Taloro y la Federación Italiana de Triatlón. Un centenar de deportistas se iniciaron en la natación con dos vueltas de 750 metros en el encantador lago de Gusana. Seguido de la prueba en bicicleta de carretera de 38,4 kilómetros partiendo del lago, hasta llegar a la localidad de Fonni y luego recorriendo las afueras de Fonni hasta Passo Caravai y continuando por todo el fondo del valle de Pratobello, luego el paso hasta la presa del lago Gavossai. y regreso al centro del pueblo y llegada al campo deportivo “Coleo”. A partir de ahí llega la tercera prueba, diez kilómetros de carrera a pie (tres vueltas de 3,3 kilómetros), con mucha subida y cansancio aliviado por los puntos espectaculares, más característicos y evocadores del centro de Fonni.
El ganador fue el fortísimo Manuel Cossu de Fuel Triathlon que finalizó con un tiempo estratosférico de dos horas y doce minutos. En el sprint por el segundo puesto, a 13′ del ganador, Matteo Agus del Blue Tribune precedió a Paolo Atzeni del Triathlon Cagliari. Seguido por Lorenzo Zurru (Fuel), Alessandro Taddeo (Cus Cagliari), Giovannino Piras y Roberto Piroddi (Team Sassari), Riccardo Argiolas (Karel Sport Sinnai), Sandro Erre (Team Sassari), Efisio Paulis (No Limits Sport), Federico Demontis y Alessandro Mura (Tri Team Sassari), Antonio Serreli (Karel Sport), Matteo Gregorio (Cus Cagliari), Andrea Deidda (Triatlón libre), Stefano Argiolas (No Limits Sport), Stefano Murgia (Karel Sport), Giuseppe Palmas (AtlPulaTri) , Alberto Perassi (Triatlón Libre) y Cristian Loru (Combustible).
En la categoría femenina, el éxito fue para Eleonora Chessa del Tri Team Sassari (2 horas 57), por delante de Benedetta Ferri de Cus Cagliari (+2:47) y Maria Doloretta Lai del Tri Team Sassari (+3:35).
En el relevo, el Triatlón Villacidro venció con Chiara, Gabriele Porta y Davide Ecca (tiempo total dos horas y veintidós minutos). Segundo puesto para Gianni Morendi con Rossella Cambedda, Maurizio Puggioni y Giambattista Piana (+7:51). Tercer Cuidado Especial con Federico Picciau, Davide Versace y Dario Zara (+8:58).
«Un evento fantástico», afirma el fisioterapeuta de masas Stefano Manca, que asistió a los atletas junto con su padre, el médico Armando. «Felicitaciones a todos los deportistas que compiten en estas tres disciplinas». La organización fue impecable, incluida la presencia del masajista deportivo. «Debería ser así en todos los eventos. La figura del masajista es importante para el masaje previo a la competición, para preparar bien la musculatura para el esfuerzo y sobre todo para prevenir lesiones que puedan afectar al rendimiento o incluso lesiones más graves para el futuro y la carrera deportiva. Además del masaje previo a la carrera”, explica Manca, “también existe el masaje post carrera que sirve para ayudar al deportista a acelerar la recuperación muscular, favoreciendo y acelerando la eliminación del ácido láctico. Es un masaje muy placentero porque ayuda a la relajación muscular y en general favorece la recuperación psicofísica y ayuda a curar los pequeños microtraumatismos que se crean durante el gesto. Tanto un deportista profesional como un amateur con un alto nivel de intensidad de entrenamiento que busque mejorar su condición y rendimiento debe incluir el masaje como parte de su plan de entrenamiento semanal como medida preventiva, antes de que sea demasiado tarde y necesite aprovecharlo. como rehabilitación de lesiones. El uso de este masaje tiene el beneficio de reducir la sensación de cansancio y pesadez física. El masaje deportivo post-carrera se realiza unos minutos después de finalizar la actuación.” En Cerdeña es raro ver, por ejemplo, al final de los grandes eventos multitudinarios cenadores donde esté presente el masajista.
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