A las 6.30 de la mañana del viernes 21 de junio de 2024, en la Piazza Plebiscito de Barletta, un Sesión de yoga y yoga de la risa. dirigido por Mariella Rinaldi y Antonella Narciso, docentes delonda de aliento en colaboración con elClínica del Pueblo de Barletta.
Una oportunidad para liberar estrés, recargar energías y empezar el día con un chute de positividad y buen humor.
Tarde: Yoga al atardecer, danzas meditativas y mantras bajo las estrellas. Al atardecer, a las 19.00 horas, en la Litoranea di Ponente, una playa libre después del lido de Massawa, tendrá lugar una experiencia inolvidable de yoga al atardecer y danzas meditativas de la mano de Lucia Dicorato, Maria Rosaria Dibenedetto, Donatella Bruno, Gianclaudia Dimastromatteo y Brigida Deluca. , Profesores de Hatha Yoga del Centro de Yoga l’Ondadelrespiro.
La velada finalizará con una meditación sobre la paz dirigida por monjes budistas y con sugerentes mantras bajo las estrellas. Un momento de profunda conexión con la naturaleza y con uno mismo para encontrar la paz y la armonía.
Participación gratuita y abierta a todos. Ambos eventos son gratuitos y abiertos a todos. Para participar es recomendable disponer de una colchoneta y, para la sesión nocturna, una camiseta blanca. Para información pueden comunicarse al número 3289251894.
L’Onda del Spiro es una asociación para el bienestar psicofísico que promueve a través de la práctica del yoga, la meditación y otras disciplinas holísticas. La asociación organiza periódicamente cursos, seminarios y eventos para difundir los beneficios del yoga y ayudar a las personas a encontrar el equilibrio y la armonía en sus vidas.
¡No pierdas esta oportunidad de celebrar el Día Internacional del Yoga y vivir una experiencia de bienestar única e inolvidable!
