¿Recordar que algún día moriremos es beneficioso para nuestra salud mental?

¿Recordar que algún día moriremos es beneficioso para nuestra salud mental?
¿Recordar que algún día moriremos es beneficioso para nuestra salud mental?

La muerte, en algunas partes del mundo moderno, se ha convertido en un concepto distante, que rara vez se aborda hasta que llega a alguien cercano a nosotros. En la época victoriana, la fotografía introdujo una nueva tendencia: el memento mori, donde se colocaba al difunto para un retrato póstumo. Puede parecer extraño, pero ¿fue un acto saludable?

La conciencia de la muerte se conoce como prominencia de la mortalidad y es un concepto clave en la Teoría de la gestión del terror.. Esta teoría sugiere que, si bien estamos biológicamente programados para sobrevivir, también somos lo suficientemente inteligentes como para saber que la muerte es inevitable, y conciliar estas dos ideas puede causar un terror paralizante.

Para funcionar con conciencia de nuestra mortalidad, TMT afirma que dependemos de la cultura y la autoestima. Allá La cultura nos da un sentido de permanencia.sugiriendo que nuestra influencia puede extenderse más allá de nuestra vida, mientras La autoestima nos hace sentir que la estamos aprovechando al máximo. el tiempo que tenemos.

Una revisión de 2010 examinó dos décadas de investigación para ver cómo la importancia de la mortalidad influye en los comportamientos y creencias de las personas. El documento comienza con una cita de Ernest Becker de 1973: “La idea de la muerte, el miedo a ella, obsesiona como ninguna otra cosa al animal humano; es un resorte principal de la actividad humana, una actividad diseñada en gran medida para evitar la inevitabilidad de la muerte, para superarla negando de algún modo que sea el destino final del hombre.

Entonces, ¿cómo se manifiesta este motivo principal en nuestras vidas? El análisis confirmó que la importancia de la mortalidad es un impulsor del comportamiento humano y de los procesos cognitivos, y tiene un efecto duradero en nosotros. El efecto puede ser defensivo y negativo, pero también positivo.. Las advertencias de muerte se presentan de diversas formas, pero en el caso de experiencias cercanas a la muerte, la importancia de la mortalidad tiene el potencial de conducir a un crecimiento positivo.

Reunirse con la querida tía Giulia para tomarse una última selfie puede parecer extraño, pero el memento mori victoriano tenía sus ventajas. La fotografía era nueva en aquella época y un sujeto muerto era fotogénico cuando se trataba de tiempos de exposición prolongados. Se podía colocar al difunto con sus objetos favoritos, vestido con sus mejores galas y muchas veces la foto estaba ahí. primera y última vez tomada de ellos.

El memento mori no ha desaparecido; de hecho, se fomenta en algunos entornos hospitalarios, especialmente para los padres en duelo. En su estudio, Cybele Blood y Joanne Cacciatore exploraron cómo Las fotos de niños fallecidos pueden contribuir al bienestar psicológico de los padres., ritualizando conductas y generando significado. Algunos padres hablaron sobre homenajes y honores, y cómo el evento condujo a cambios importantes en la vida, como un cambio de carrera.

Como sugiere la teoría de la gestión del terror, para algunas personas, la confrontación con la muerte de otros y nuestra mortalidad colectiva puede ser un motor de cambio. No existe una receta única para afrontar la mortalidad, pero es posible que distanciarnos de ella nos prive de influencias que a veces son vitales para nuestro bienestar.

En HP 305 Negro y Tricolor, 6ZD17AE, Original HP, Compatible con Es uno de los más vendidos de la actualidad.

PREV éxito y planes futuros
NEXT Las llamas y el humo dañan ventanas y puertas. Miedo por la gente