Esquí de fondo – “De la tormenta olímpica al oro mundial”, el libro de Ebba Andersson que recuerda el valor de la salud – Fondo Italia

Esquí de fondo – “De la tormenta olímpica al oro mundial”, el libro de Ebba Andersson que recuerda el valor de la salud – Fondo Italia
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Ebba Andersson ha anunciado recientemente la publicación de un libro, que traza un período específico de los inicios de su carrera. Se trata evidentemente de un contenido autobiográfico, cuyo título, muy elocuente, da una buena idea de los temas tratados: “De la tormenta olímpica al oro mundial”donde por “tormenta olímpica” entendemos la decepción por los resultados nada excelentes obtenidos en los Juegos de Beijing 2022, mientras que las referencias al “oro mundial” están claramente vinculadas al reciente Campeonato Mundial de Planica 2023, donde Andersson se llevó a casa varias medallas. , incluido el oro en los 30 km técnica clásica.

En particular, con esta publicación Ebba Andersson habla sobre la trayectoria de crecimiento tuvo entre 2022 y 2023, centrándose en particular en el contraste de los dos 30 km, que concluyeron de forma diametralmente opuesta. Si en Pekín la sueca tuvo que conformarse con una octava plaza, cediendo a la crisis que surgió al final tras acercarse a la medalla, en Planica consiguió una aplastante victoria con casi un minuto de margen sobre sus rivales. Una victoria que se suma a las otras medallas conseguidas en la prueba eslovena, como el oro en skiatlón y los bronces en patinaje de 10 km y en relevos.

Dejando a un lado los resultados, “De la tormenta olímpica al oro mundial” habla de la esfuerzos realizados por Andersson para mejorar su entrenamiento, su nutrición y, en general, su atención a su salud.. En particular, la sueca dice que tuvo que lidiar con aspectos relacionados con el sobreentrenamiento (o sobreentrenamiento) que la habían influido hasta el punto de comprometer la regularidad de su ciclo menstrual. Luego la concientización, la ayuda de un nutricionista y un ginecólogo y un aumento de la atención a la salud, hasta llegar a los espléndidos resultados de Planica. La historia de Andersson pretende ser no sólo una historia autobiográfica, sino también una forma de animar a los deportistas que puedan encontrarse en su condición a no dar nada por sentado y a tomar en serio las señales dadas por su cuerpo.

El libro, escrito junto con Marie-Anne Knutas, se publicará disponible a partir del 30 de abril en la plataforma Storyteldonde se puede consultar tanto en su versión E-book de aproximadamente 70 páginas, como en audiolibro, para ambos casos en sueco.

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