Ten cuidado con algunos alimentos que compras en el supermercado: aumentan el riesgo de muerte. Descubra de cuáles estamos hablando.
En el supermercado damos por sentado que los alimentos que compramos son seguros. Por suerte, hay bastantes controles que deben pasar. Y es poco probable que algo que compremos pueda perjudicar nuestra salud. En ocasiones, sin embargo, puede ocurrir que no se deba consumir alguno de estos alimentos. Esto se debe a que es capaz de Provocar daños en nuestro organismo: es una situación muy grave..
Incluso ahora se han mencionado algunos alimentos que no se deben comer. Estamos hablando acerca de alimentos ultraprocesadosque según un estudio aumentar el riesgo de muerte prematura. Los científicos australianos de la Universidad Deakin hablaron sobre esto y demostraron algo importante. Los alimentos superprocesados (como la comida chatarra) están asociados con hasta 32 efectos negativos para la salud.
La Escuela de Salud Pública TH Chan de la Universidad de Harvard también propuso un estudio sobre este tema. Y a ellos se unieron muchos otros científicos que compartían la misma opinión. Pero la investigación principal consistió enAnalizar datos de 75.000 mujeres y 40.000 hombres. sin antecedentes de cáncer, enfermedades cardiovasculares o diabetes.
Alimentos que aumentan el riesgo de muerte prematura: un estudio en profundidad habla al respecto
Todos fueron sometidos a cuestionarios alimentarios cada cuatro años. El objetivo era determinar las tendencias de vida de las personas durante 30 años. Entonces descubrieron que hubo 30.000 muertes entre mujeres y 18.000 entre hombres. Las muertes se asociaron con los hábitos alimentarios de los participantes.
Cuidado con estos alimentos: aumentan el riesgo de muerte Buttalapasta.it
Especialmente con el consumo de alimentos ultraprocesados. Aquellos que consumieron mucho tuvieron una 4% mayor riesgo de muerte prematura y 9% riesgo de desarrollar cáncer. Los alimentos criados son diferentes. Los embutidos o las hamburguesas son sólo dos de los muchos ejemplos que se podrían poner.
También No se deben pasar por alto los índices de riesgo de los productos procesados.. Los expertos explican que varían de 1,06 a 1,43 para las carnes procesadas. Luego pasa de 1,07 a 1,12 para las bebidas azucaradas. Los postres lácteos pasaron de 1,04 a 11,0. Todos estos productos, si se consumen en exceso, pueden causar problemas. Los científicos revelaron que se trataba de “estudios observacionales”. Quiere decir que no tienen una forma segura de confirmar los datos, pero al mismo tiempo recomiendan tener cuidado.
