Mayores de 65 años y la campaña de adopción contra la depresión

Mayores de 65 años y la campaña de adopción contra la depresión
Mayores de 65 años y la campaña de adopción contra la depresión

La iniciativa cuenta con el apoyo de varias organizaciones: Fnomceo (Federación Nacional de Órdenes Médicas), ANIVERSARIO (Asociación Nacional de Médicos Veterinarios Italianos), FIMMG (Federación Italiana de Médicos Generales), AQUÍ (Sociedad Italiana de Hipertensión Arterial), AYUDA (Asociación Italiana para la Defensa de los Intereses de los Diabéticos), Controversial mi PERO (Asociación Deportiva Italiana).

Para las personas mayores menos autosuficientes, la compañía de una mascota puede marcar la diferencia“, afirma la Honorable Alessandra Locatelli, Ministra de Discapacidad. “Muchas veces la edad avanzada trae consigo limitaciones físicas que una mascota puede ayudar a superar, como los perros guía para personas ciegas. Las mascotas mejoran las relaciones con el mundo exterior, ayudan en las actividades diarias y domésticas y reducen la soledad. Es importante considerar seriamente adoptar una mascota, con el apoyo de los familiares.

Campo Adopción contra la depresión Supone la distribución de carteles en los centros de mayores, animando también a familiares y cuidadores a considerar esta opción. Una lista de perreras y criaderos con los que contactar está disponible en los sitios web de Senior Italia, ASI y Vitattiva. El objetivo es llegar a las 10.000 adopciones de mascotas en seis meses, de octubre a marzo.

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Adopción contra la depresión: la campaña de adopción para mayores de 65 años

En Italia hay 14,5 millones de personas mayores de 65 años. Entre estos, el El 20% padece diabetes y el 54% hipertensión.. Muchos sufren de depresión, a menudo empeorada por la soledad. Para mejorar la situación es fundamental aumentar la actividad física. Los datos 2020-2021 del sistema de vigilancia PASSI d’argento muestran que el 42% de las personas mayores de 65 años son sedentarias, porcentaje que se eleva al 67% entre las mayores de 85 años. Las mujeres todavía realizan menos actividad física que los hombres. Caminar es el ejercicio más recomendado para las personas mayores, y pasear a tu perro o cuidar a tu gato puede resultar muy beneficioso.

La prevención primaria de enfermedades, incluido el cáncer, implica estilos de vida saludables.” añade monseñor Vincenzo Paglia, presidente de la Academia Pontificia para la Vida y presidente honorario de Senior FederAnziani.

Comer correctamente y hacer actividad física reduce el riesgo de desarrollar cáncer en un 40%, y es particularmente importante para quienes padecen diabetes e hipertensión, afecciones comunes entre las personas mayores. Un poco de ejercicio diario mejora la presión arterial, reduce el colesterol y tiene efectos positivos sobre la ansiedad y el estrés. Sacar a pasear a un perro a diario no sólo ayuda a mantenerlo sano, sino que también favorece la socialización, el bienestar emocional y combate el riesgo de depresión.

La actividad física también es crucial para los niños diabéticos ancianos ya que ayuda a reducir el peso corporal y el azúcar en sangre, disminuye la presión arterial y aumenta el colesterol “bueno”. Caminar 30 minutos al día puede mejorar significativamente tu salud; un paseo por el parque, por ejemplo, es la actividad ideal.

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¿Por qué es importante la terapia con mascotas para las personas mayores?

La terapia con mascotas es importante para las personas mayores por varias razones:

  • Reducción de la soledad: Las mascotas brindan compañía y afecto, lo que ayuda a combatir la soledad y el aislamiento social, que son comunes entre los adultos mayores.
  • Soporte emocional: la presencia de un animal puede mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés y ansiedad, contribuyendo al bienestar emocional.
  • Promoción de la actividad física.: Cuidar a un animal, como pasear a un perro, fomenta la actividad física, que es fundamental para mantener una buena salud física.
  • Estimulación mental: Interactuar con animales puede estimular las funciones cognitivas y mejorar la memoria, ayudando a mantener la mente activa.
  • Sentido de responsabilidad y propósito.: Tener una mascota a la que cuidar puede dar a los adultos mayores un sentido de responsabilidad y propósito, mejorando su autoestima y motivación.
  • Relaciones sociales mejoradas: Los animales pueden facilitar la interacción social, por ejemplo durante los paseos por el parque, fomentando nuevas amistades y relaciones.
  • Beneficios fisicos: La terapia con mascotas puede ayudar a mejorar la presión arterial, reducir el colesterol y mejorar la salud del corazón.

Artículo original en Today.it

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