La Empresa de Farmacia Multiservicio de Cinisello Balsamo impulsa un nuevo proyecto que tiene como objetivo hacer crecer la cultura de la prevención en la ciudad premiando a aquellos ciudadanos que, asumiendo el compromiso de reducir los factores de riesgo, se descubrirán parte activa de la mejora de su propia vida. salud y serán los nuevos embajadores del bienestar y la prevención en la comunidad.
«Comer correctamente – explica desde el Municipio de Cinisello Balsamo -, practicar actividad física regular, reducir y eliminar factores de riesgo controlables como el tabaquismo, el abuso de alcohol y dormir regularmente, son algunos aspectos del estilo de vida que contribuyen a sentirse bien y “estar saludable”. ¿Cómo empezar a hacer prevención? Se empieza en la farmacia con el autoanálisis, el ejercicio físico, una correcta alimentación, el control del peso, una exposición moderada al sol y una correcta protección, pero también con un bienestar mental que ayude a proteger nuestra salud. El proceso de prevención continúa luego con los necesarios controles, visitas y pruebas periódicas indicadas en función de la edad y el conocimiento de determinadas patologías, como también indican los programas nacionales de cribado”.
En concreto, se han organizado 8 caminatas, con un recorrido máximo de 5 kilómetros entre ida y vuelta, todos los martes, desde el 7 de mayo hasta el 25 de junio. La cita es a las 17 horas en via Verga 113. La iniciativa finalizará con una jornada. en el Parque Norte. Durante los encuentros, también estarán 8 profesionales de la salud como nutricionistas, farmacéuticos, entrenadores personales, que darán consejos y una demostración concreta sobre cómo adquirir un estilo de vida saludable.
