En Italia casi el 40% de los mayores de 65 años alcanzan los niveles de actividad física recomendados por la OMSs, el 22% puede definirse como “parcialmente activo”, mientras que el El 38% son completamente sedentarios.. La proporción de personas sedentarias no sólo parece estar relacionada con la edad y el género (es mayor entre las mujeres), sino también con las dificultades económicas, un bajo nivel de educación o vivir solos. Por último, sólo el 27% de las personas mayores de 65 años han recibido consejos de un médico u otro operador para realizar actividad física. Estos son algunos de los datos de Passi d’argento (Epicentro, 2024), reportados en Libro blanco sobre actividad física para el envejecimiento activo presentado a la Estados generales de envejecimiento activo en marcha en Roma. El documento fue elaborado por HappyAgeing – Alianza Italiana para el Envejecimiento Activo, que cruzó la meta de 10 años de actividad, celebrados hoy con motivo del Día de los Abuelos.
“La El sedentarismo y la inactividad física tienen efectos negativos en la salud. con repercusiones en los sistemas de salud, el medio ambiente, el desarrollo económico, el bienestar de la comunidad y de los individuos y en la calidad de vida – declara Maurizio Massucci de la Sociedad Italiana de Medicina Física y Rehabilitación (Simfer) y uno de los autores del estudio Libro Blanco – Por este motivo, HappyAgeing ha desarrollado una serie de propuestas para mejorar la difusión de la actividad física entre las personas mayores. Las propuestas son el resultado de experiencias de campo y experimentos innovadores realizados en el campo de la actividad física en varias regiones italianas, con el resultado de mejorar los criterios de acceso, la gestión, la organización general, el seguimiento de los itinerarios de actividad física y la satisfacción de los usuarios”.
Los expertos que intervinieron en el acto lo reiteraron varias veces: “La promoción de la actividad física pasa por campañas de comunicación efectivas y programas de formación e información para la población”, que involucren no sólo a las personas mayores, sino también a las familias, médicos generales, farmacias y especialistas. . También se indica que es necesario que las autoridades locales, capaces de llegar de manera amplia a los ciudadanos, actúen organizando eventos, festivales y jornadas dedicadas, también con programas intergeneracionales que puedan fortalecer los vínculos familiares y comunitarios.
Según HappyAgeing, sería necesario definir políticas de desgravación fiscal para las empresas que quieran invertir en centros deportivos donde se practique actividad física dirigida a personas mayores y, para estas últimas, ofrecer incentivos fiscales para fomentar la inscripción en programas o centros deportivos. “También deberían preverse formas de compra subvencionada – informa una nota – para los dispositivos tecnológicos de detección de los parámetros de actividad física, con el fin de favorecer su difusión entre las personas mayores. Los servicios de Prevención y Rehabilitación de las empresas sanitarias, en colaboración con la Región Las Direcciones de Salud, junto con los Municipios y los sectores socio-sanitarios – también a través de la Anci y la Anci Federsanità regional – y las universidades, deben desempeñar un papel para garantizar y coordinar las iniciativas de activación y asistencia a cursos de actividad física, para garantizar calidad”.
“Las soluciones propuestas – concluye Massucci – prevén una participación a múltiples niveles entre la sociedad civil, los ciudadanos individuales, las instituciones gubernamentales, regionales y locales y las empresas privadas. Garantizar una buena calidad de vida para los sectores mayores de la población es, de hecho, una inversión para el bienestar de la sociedad en su conjunto”.
