Una carga de energía e innovación espera al público en general, atletas y entusiastas, en la 18.ª edición de RiminiWellness. El evento de referencia internacional para el fitness, el deporte y el bienestar en movimiento del Italian Exhibition Group, programado del 30 de mayo al 2 de junio en la feria de Rímini y en la Riviera, regresa con numerosas disciplinas innovadoras dispuestas a sorprender e involucrar. Curves y Extreme Training de Vida Macura Maglica son las primeras innovaciones diseñadas para el bienestar femenino. Curves es una red de gimnasios solo para mujeres con un programa de entrenamiento en circuito de 30 minutos, destinado a combinar resistencia y cardio. Vida Macura Maglica, embajadora internacional de RW, propone por primera vez en Italia Extreme Training®, un programa que promete resultados extraordinarios en sólo 2 semanas de entrenamiento – 1 hora, 3 veces por semana – gracias al movimiento físico y sin el uso de equipo.
Dos entrenamientos diferentes, intensos y atractivos: HYROX y Metafit. Después de su debut italiano en 2023, HYROX regresa el fin de semana del 1 y 2 de junio, invitando a atletas de todos los niveles, en nombre de la inclusión. Combina una carrera de 8 km con 8 ejercicios funcionales en un formato de carrera que promueve tanto la participación como la excelencia física en categorías individuales, por parejas y por relevos. Metafit ofrece un régimen HIIT de 30 minutos que mezcla ejercicios como sentadillas-saltos y burpees con técnicas de recuperación derivadas del Pilates. Y luego el regreso del Italian Showdown, el primer evento de CrossFit®, en Italia por cuarta vez en RW. La competición se presenta con un formato de competición renovado por categorías y entrenamientos.
Diversión asegurada con Jill Cooper, conocida por haber creado el SuperJump, que en RW presenta la nueva variante, The Softer Side of SuperJump: Fluid & Core Stability: entrenamientos y técnicas para quemar grasas de alta intensidad inspirados en la gimnasia artística, el yoga y el pilates. Las actividades en la piscina también vuelven a ser protagonistas con Aqua Zumba que lleva al agua la energía y diversión del Zumba tradicional, con un entrenamiento protagonizado por baile y música caribeña en un ambiente que reduce el estrés en las articulaciones.
Llegan los nuevos Flyboard Basket Ball y Mobilitation, que combinan el entrenamiento físico y mental con un enfoque innovador. El primero, desarrollado por Gennaro Setola y Simona Ferroli, combina ejercicios de baloncesto y Flyboard para mejorar el equilibrio, la coordinación y las funciones cognitivas, mientras que Mobilitación, creado por Jairo Junior, combina ejercicios de flexibilidad articular con meditación para aumentar la elasticidad mental.
Big Ball and Small Ball Fitness for Senior es una disciplina creada para personas mayores, centrándose en el equilibrio, la fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación. Un método terapéutico útil para prevenir patologías y contrarrestar el deterioro funcional de los años. Los ejercicios son seguros, efectivos y están diseñados para ser divertidos y desafiantes. Durante el FIF Village se realizará una Clase Especial con la Dra. Rita Valbonesi, quien presentará por primera vez a sus alumnos “Over 80”.
Las novedades en RW están garantizadas por expertos comprometidos a compartir sus experiencias con el público. Además del embajador internacional, Vida Macura Maglica, por la alimentación saludable encontramos a Davide Campagna, fundador de Cotto al dente, y Sara Bigatti, creadora del proyecto La Scimmia Yoga, una herramienta para el bienestar físico y mental. Y luego dos destacados expertos en fitness, Daniele Vecchioni y Lisa Alborghetti, apasionados por la actividad física y un estilo de vida activo y saludable. Y de nuevo, Laura Crugnola con valiosos consejos sobre la relación entre nutrición equilibrada y salud. También estarán en RW24 la Embajadora de Bienestar Stefania Susca, conocida por el Método GoGirl, y la Embajadora de Salud Silvia Fascians, ambas comprometidas con promover una visión holística del bienestar.
